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ミルクで体の中から活性化!(冬号)

Contents

特集:ミルクで体の中から活性化!
 冬こそあげよう!代謝力

そもそも「代謝」って何?
それは、食事から得た栄養素を、活動のエネルギーに変えるシステム。

「代謝力アップ」は健康と若さを保つキーワード。
食生活で心がけたいポイントは?

+ミルク&運動で体を活性化!

MlLK×浜内千波先生

知れぽ知るぼど、ミルクに関心。
 MlLK KNOWLEDGE

おとなの食育
 もっとミルクで健康生活

ミルク知的発見レポート
 Discovery Milk

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 j-milk NEWS

おいしい笑顔をのぞいてみよう 
 イベントレポート

ミルクと食べたい
 冬の旬食材カレンダー

ミセスほわいとのミルクレッスン

読者のみなさんからのおたよりコ一ナー





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